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西藏介绍

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  • 简称:藏
  • 位置:于青藏高原南部,东经78°25′至99°06′,北纬26°44′至36°32′
  • 气候:年平均气温为8度左右
  • 面积:120万平方公里
  • 人口:263万,是我国人口最少、密度最小的省区。藏族占全区人口的94.7%。
  • 省会:拉萨
  • 区划:全区共划1地级市、6地区、1县级市、76县。

西藏自治区,简称藏。西藏位于中华人民共和国的西南边陲,青藏高原的西南部,东经 78°25′至99°06′,北纬26°44′至36°32′之间。面积一百二十多万平方公里,占全国的1/8,平均海拔4000米以上,是有“世界屋脊”之称的青藏高原的主体部分。它北临新疆,东北连接青海,东面与四川相连,东南与云南相邻,南边和西部与缅甸、印度、不丹、锡金、尼泊尔接壤,边境线近四千公里,是我国与南亚次大陆联系的纽带。其间,绵亘着众多巨大的山脉,奔流着无数湍急的流,高原湖泊星罗棋布,林海莽莽,涛声万里。西藏的行政区划分为1个地级市、6个地区,下辖1个县级市,70个县,1个县,1个县级区,2个县级办事处, 899个乡,31个镇。自治区首府设在拉萨市。

西藏,古为羌、戎地。唐、宋时为吐蕃地。元为宣政院所辖乌思、藏、纳里速古鲁孙等三路宣慰使司地。明代依元制,仍称“乌思藏”。清代分为“卫”(前藏)、“藏”(后藏)、 “喀木”(康)、“阿里”四部,因在中国西境,故总称“西藏”。“西藏”一词,最早见于清康熙二年(公元1663年)。1951年和平解放西藏。1956年将原西康省昌都地区并入西藏。 1965年9月9日,建立西藏自治区。 
 
“藏”是汉语赋予的称谓,而藏族人历来都自称为“蕃”(bo播)。唐代时汉语译为“吐蕃”,英文依汉译为“TIBET”。

 
  西藏高原由沧海变成,已经被越来越多的科学考察、发现所证明。但是,高源并非在一朝一夕形成,而是相当缓慢地变化着,只是近几百万年的地壳变动,才使高源隆起急剧上升。最近几年对喜马拉雅山的主峰珠穆朗玛峰的测定证明,高原还在不停地上升着,这个上升速度在地球历史上是惊人的,但也不过一年上升一二公分罢了。

西藏自治区拉萨市,拉萨(藏语意为“圣地”)是西藏的政治、经济、交通、文化、宗教中心。西藏地势高峻,海拔超过8000米以上的山峰就达11座,屹立在中尼边境的珠穆朗玛峰高达8844.43米,是世界第一高峰,又称为“地球第三极”。在西藏中部和北部有冈底斯山、念青唐古拉山、昆仓山和唐古拉山等山脉。在东部是著名的横断山脉地区。山脉与山脉之间,分布着高原和谷地。 

      
藏族人民以农牧业为主,城市居民多从事手工业、工业和商业。藏族人信仰藏传佛教,热情开朗,能歌善舞。宗教在西藏有着久远而深刻的影响,境内居民(除汉族外)大部分信仰宗教,其中藏族、门巴族、珞巴族等信奉藏传佛教,回族信奉伊斯兰教。藏传佛教影响最大。藏传佛教是大乘佛教,显密俱备,尤重密宗。它是公元4世纪以来外来佛教与西藏原有的本教长期相互影响、相互斗争的过程中成的带有强烈地方色彩的西藏佛教,在藏流传已有1000多年的历史。形成了许多独立的教派,它除原有的本教外,还有“宁玛派”(俗称红教), “萨迦派”(俗称花教),“噶举派”(俗称白教),“格鲁派”(俗称黄教)。从公元16 纪起,西藏实行政教合一的制度,因此,无论在人们的思想意识上,还是在生产和生活等的习俗上,都带有浓厚的宗教(佛教)色彩,宗教活动成为大多数居民生活的一个组成部分。

西藏位于中国的西南部,这里既有独特的高原雪域风光,又有妩媚的南国风采,而与这种大自然相融合的人文景观,也使西藏在旅行者眼中具有了真正独特的魅力。至今,还有许多藏族人的生活习俗与高原之外的现代人有着很大的距离,也正由于距离的产生,才使西藏的一切具有了观赏价值。西藏无疑是令人激动的,加上她海拔的高度会加快人们心脏跳动的频率,所以,走上高原的人都不得不用整个身心来体会它。如果你想到西藏旅行,最好能准备一种心境,一种不被你以往的生活经验束缚,可以包容更广阔世界的心境。这样,由地理、民族、历史、文化以及信仰所造成的隔膜就会化解,你才有可能发现那里的人很美,那里的文化很博大,那片高原其实很亲切。


西藏住宿指南

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拉萨和日喀则、江孜、那曲、林芝八一、山南泽当等大中城市都有比较好的星级宾馆,其条件和服务水准都可以使绝大多数旅游者满意,当然,价格也会另人刮目相看。在这些地方还有些别具特色的小旅馆很受旅游者的欢迎,比如说拉萨的八郎学旅馆已经成为世界“十大山地旅馆”之一。
其它各个县城都有自己的招待所,但是条件也就限于能向你提供一间雨天不会漏水的房屋和一张坚实的床铺,不要对它们的卫生条件寄予太高的期望。价钱多在20-30之间,你可以试着还还价。一般旅游者有兴趣的阿里、林芝一线很多区(比镇还小)也有招待所,主要是提供给过路的长途货运司机的。条件,也就是比帐篷强点,当然恐怕还没帐篷干净,价格上也差不多20-30左右。
另外,在西藏的很多地方的招待所里,拉客人的司机是不用住宿费的,所以在进酒店(或招待所)的时候要和服务员问清楚。
很显然,如果你旅行的范围仅限于大城市,比如拉萨、日喀则、江孜、泽当这些地方,睡袋并不是有很大的用途,因为这几个城市旅游的设施,酒店都比较好,但是如果出了上面几个地方,睡袋还是西藏旅行必须的装备之一。 在通常条件的野外路线里,比如游客多去的阿里,一个1.5公斤的鸭绒睡袋基本已经够用。很多的招待所都能够提供一间房子、床和不太干净的被子,如果是七、八月西藏最暖和的季节,对睡袋的要求并不算很严格。由于道路和车辆的故障问题,你很可能要借宿在沿途的老百姓家里,而有些地方能提供给旅行者的只有一间空空荡荡的石头房子。如果是租车旅行,防潮垫应该并不算是个很大的负担,还是应该带上。
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常见问题
  • 当地高原反映厉害吗?我要不要提前吃点高原红啊?
  • 您好!1西藏地处高原,天气干燥,空气稀薄而且多尘,日光、紫外线十分强烈,昼夜温差大,请根据自身情况携带个人常用药品(感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品)。若对高原反应没有信心,可以准备一些抗高原反应的药品:高原红景天、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、高原安(抵西藏后服用)、西洋参含片等。

  • 有没有推荐线路?线路区别在哪儿?
  • 西藏线路基本包含拉萨、林芝、日喀则、纳木错一线精华景点就可以尽览高原景色,线路区别主要在交通方式,现我社有双卧、卧飞、双飞线路。

  • 什么时候去西藏最好?什么时候去便宜?
  • 您好!5-10月西藏天气各方面是最适宜的,同时也是西藏旅游的旺季,游客很多,价格也上涨。冬天去西藏现在也可以的,白天气温一般在15℃,晚上最冷在-8℃,而且冬天去西藏费用比旺季的时候更低,旅游的人也较少,可以避免到哪里都要排队的状况。但冬天有些景点却不能去,您可以根据个人喜好选择。