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尼泊尔介绍

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  • 中文名称: 尼泊尔联邦民主共和国
    英文名称: Federal Democratic Republic of Nepal
    简称: 尼泊尔
    所属洲: 亚洲
    首都: 加德满都
    主要城市: 蓝毗尼
    国庆日: 5月28日
    国歌: 《唯一百花盛开的国度》
    国家代码: NEP
    官方语言: 尼泊尔语
    货币: 尼泊尔卢比
    时区: UTC+5:45
    政治体制: 议会制共和制
    国家领袖: 代总统贾阿
    人口数量: 26,620,809(2011年)
     人口密度: 199.3人/平方公里(2011年)
    主要民族: 拉伊,林布,苏努瓦尔,达芒
    主要宗教: 印度教,佛教
    国土面积: 147,181平方公里
    GDP总计: 179.21亿美元(2012年预计)国际汇率
    人均GDP: 623.6美元(2012年预计)国际汇率
    国际电话区号: +977
    国际域名缩写: .np
    道路通行: 靠左驾驶
    国家格言: “母亲和祖国比天堂更伟大”
    人类发展指数: 0.458
    国花: 杜鹃花
    国兽: 黄牛
    国鸟: 棕尾虹雉 
     
     

  尼泊尔是位于南亚的一处风景优美的深山小王国,从北边海拔8000多米的世界屋脊,到南部台拉河(Terai)接近海平面的70米的谷地平原,递降急剧,这也造成了尼泊尔多姿多采的气候和自然美景。尼泊尔地处亚洲文明的交叉地,印度教、佛教、皇宫建筑以及丰富多彩的自然资源构成了当地独特的旅游资源,是世界上最适合徒步旅行的国家之一。
  作为世界上唯一的印度教国家,尼泊尔国内最大的特点就是庙多神多,走在尼泊尔的大街小路上,三步一小庙,五步一大庙,真可谓“庙宇和房屋一样多”。在尼泊尔共有3亿3千万位神祇,比全国人口还要多。带有浓郁宗教色彩的建筑是尼泊尔旅游的一大特色,在这里,游客可以欣赏到中世纪的古城、精美的雕刻。
  位于喜马拉雅山脚下的尼泊尔是一个高山之国,全境拥有8座8000米以上的高山,是全球登山运动爱好者不可错过的乐园。
  此外,尼泊尔还拥有丰富的动植物生态景观,最著名的要数奇旺国家公园,园内汇集了各类野生动植物,单是各种濒临绝种的独角犀牛就有400余头。
  尼泊尔主要的旅游城市有首都加德满都、第二大城市帕坦、第三大城市巴德岗以及著名的风景胜地博卡拉。
 

自然地理:内陆山国,面积为147181平方公里。位于喜马拉雅山中段南麓,北临中国,西、南、东三面与印度接壤。国境线全长2400公里。尼泊尔境内山峦重叠,境内多高峰,珠穆朗玛峰(尼称萨加玛塔峰)位于中尼边界上。全国分北部高山、中部温带和南部亚热带三个气候区。北部冷季最低气温为-41℃,南部夏季最高气温为45℃。地势北高南低,相对高度差之大为世界所罕见。大部分属丘陵地带,海拔1千米以上的土地占全国总面积的一半。东、西、北三面群山环绕,因此尼泊尔自古有“山国”之称。河流多而湍急,大都发源于我国西藏,向南注入印度恒河。南部是土壤肥沃的冲积平原,分布着茂密的森林和广阔的草原,是尼泊尔重要的经济区。中部河谷区,多小山,首都加德满都就坐落在加德满都河谷里。巍巍喜马拉雅山挡住北方干冷的寒风,气候宜人,风景美丽。北部山地地区,山高谷深,云雾缭绕,高山终年积雪,只有夏季可以放牧。由于地形复杂,全国气候各地不一。全国分北部高山、中部温带和南部亚热带三个气候区。北部冷季最低气温为-41℃,南部夏季最高气温为45℃。在全国同一时间里,当南部平原上酷热异常的时候,首都加德满都和帕克拉谷地里,则是百花吐艳,春意盎然,而北部山区却是雪花飞舞的寒冬。

简史:公元前6世纪建立王朝。1769年廓尔喀王普里特维·纳拉扬·沙阿征服马拉王朝三个公国,统一了尼泊尔。建立了沙阿王朝,延续至今。1814年英国入侵,尼泊尔被迫割让大片领土给英属印度,外交受英监督。1846年至1950年,拉纳家族依靠英国人的支持夺取军政大权,并获世袭首相的地位,使国王成为傀儡。1923年,英承认尼泊尔独立。1950年11月,尼泊尔大会党等发起反拉纳的斗争,结束了拉纳的统治,并实行君主立宪制。1959年2月马亨德拉颁布尼泊尔第一部宪法。1962年颁布新宪法。1972年比兰德拉国王即位。1990年4月16日,比兰德拉国王解散全国评议会,同年11月颁布第三部宪法,实行君主立宪的多党制。

经济;尼泊尔为农业国,80%的人口以农业为主,经济落后,是世界上最不发达国家之一。主要农作物有稻谷、玉米、小麦,经济作物主要是甘蔗、油料、烟草等。自然资源有铜、铁、铝、锌、磷、钴、石英、硫磺、褐煤、云母、大理石、石灰石、菱镁矿、木材等。均只得到少量开采。水力资源丰富, 水电蕴藏量为8300万千瓦,约占世界水电蕴藏量的2.3%。其中2700万千瓦可发展水力发电。尼泊尔工业基础薄弱,规模较小,机械化水平低,发展缓慢。主要有制糖、纺织、皮革制鞋、食品加工等。还有一些农村手工业和手工艺制造业。宜人的气候、秀美的自然风光,使尼泊尔拥有丰富的旅游资源。尼泊尔地处喜马拉雅山南麓,此外,尼境内还有200多座6000至8000米的山峰是爬山爱好者的向往之地,尼泊尔丰富的文化和宗教遗产、精美的古典建筑可供印度教和佛教徒朝圣,它还有14个国家野生动植物保护公园,可供旅游者徒步旅游和狩猎旅游,1995年到尼泊尔的旅游者达36万。

尼泊尔饮食指南

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尼泊尔本身并没有发展出自己特殊风格的烹饪,尼泊尔菜只是印度地方性烹调的变化而已,其中还包括一些中国西藏改变而来的饮食。大米是尼泊尔人的主食,山区人民的主食主要是玉米、小米和荞麦。富裕人家一天四餐,普通人家一日两餐,而且饭食比较简单。
 
多数情形下,一顿标准的尼泊尔餐包括一碗内容不详的菜汤、米饭和咖喱味道浓重的蔬菜和肉块。尼泊尔人喜欢吃薄饼、土豆、青菜和羊肉,爱喝牛奶和茶。吃饭时,每人一个盘子,盛放主食和蔬菜,用手抓着吃。
  
尼泊尔人爱吃甜的和具香味的点心,像是从糖浆里捞出来一样。例如桔雷比(ielebi)和莱杜(laddu),形状、包装各有不同,它们的材料和口味也就有所不同了。而饭后的奶茶是红茶煮成的,再加上牛奶或羊奶,有的会加入一点生姜。
 
另外,加德满都各国餐馆到处林立,除道地的尼泊尔餐饮外,还可以吃到印度、中国、日本、意大利、等各国的美食,不仅水准很高而且价格便宜,足以满足来自世界各地的旅客,可以说得上是价廉物美。
 
徒步餐食
旅馆的盈利主要来自于餐食,住在一家旅馆就得在这家旅馆消费,如果不在住宿的旅馆吃饭,旅馆主人会非常不高兴,200卢比一晚的住宿费就会上涨到700-1000卢比一晚。山上餐食比较贵,价格每个村子不一样。主要食物是炒面、炒饭和尼泊尔套餐Dhal bhat,鸡蛋炒面、炒饭每份约200-300卢比,带肉的每份约300-500卢比。在山里经过一天徒步之后,一份炒面炒饭通常是吃不饱的,最实惠的食物是尼泊尔套餐Dhal Bhat。在尼泊尔语里,Dhal是豆子的意思,Bhat是米饭,素的Dhal Bhat套餐每份约250-350卢比,会有青菜、土豆咖喱、腌萝卜干、辣椒酱和一碗豆汤,豆汤和米饭可以吃到饱,无限次添加;荤的Dhal bhat在素餐基础上,可以增加鸡肉或羊肉,荤的Dhal Bhat每份约350-500卢比。另外山上一些主要的村子比如南池市场和Dingboche也能吃到意粉和Pizza等。
 
饮水
徒步过程中注意饮水卫生,勿喝生水,由此导致腹泻而提前终止徒步的案例常有发生。旅馆提供热水需要收费,每壶热水200-400卢比(约3升),海拔越高,价格越高。在徒步过程中,累了坐在山间的茶屋喝杯茶或咖啡是一种享受,消暑解渴的柠檬茶一杯大约25-50卢比,奶茶一杯约30-70卢比,瓶装可乐一瓶40-115卢比。

尼泊尔住宿指南

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尼泊尔有能适应各种游客需要的住宿设施,从国际标准的豪华酒店到别具特色风情的学生旅馆应有尽有,而且住宿费很便宜。即便是学生旅馆,条件也不等,住宿价格为每天2—6美元,一般都带有独立的洗澡间。这里的住宿环境较好,有不同风格的花园院落,可以避过闹市的繁华,置身事外,悠然自得。

在加德满都,旅游旺季时普通酒店的双人间为10美金左右,淡季只要3—5美金,带独立卫生间,有热水的标准房。

在博卡拉,湖边区的酒店和客栈普遍比坝区贵一些。建议游客一定要住在湖边区,环境洁净,既能置身于费娃湖的环抱,又可以开窗眺望鱼尾峰,那份好心情会从早晨一直持续到午夜入眠。

在奇旺,建议游客一定要进入公园内部的酒店住宿,晚上望着夜空繁星,听着不时传来的虎啸和猫头鹰的啼鸣,呼吸着温润的空气。

TIPS:在尼泊尔,不论是在城市,还是在徒步的路上,总能找到住的地方,并且价格比较便宜。还是有些事项需要注意:

1、尼泊尔经常会停电,一般每天停2~8小时,冬季甚至每天可能会停电十几个小时。因此在找宾馆的时候,最好找备有发电机的,这样才不会陷入一片黑暗,也无法为设备充电。

2、有洁癖的人,建议带一条床单,如果遇到卫生条件不能接受的旅店,就把自己裹起来;

3、整体而言在尼泊尔住宿不需要预订,但是如果你是晚上到达目的地,还是预订宾馆保险一些,另外也免去顶着疲惫寻找宾馆的麻烦。

4、尼泊尔的旅馆多为太阳能热水器,所以早上是没有热水的。此外不是所有酒店都提供牙刷、牙膏、拖鞋和毛巾等相关洗漱用具,需自备。

5、即使宾馆的报价为美元,也可以用卢比来支付,一般都可以讲价。总体而言,用美元结算会贵出许多。

6、尼泊尔的宾馆基本上都提供订票服务,也有不少老板可以称得上是当地的“旅游信息中心”,你可以想老板咨询行程,或是按照自己行程安排,请老板帮忙订票,比较方便。
 

尼泊尔娱乐指南

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尼泊尔被公认为世界是上最佳的冒险地之一,尼泊尔的自然地势地形将最为多样的景物浓缩在一个小小的区域内,此处的海拔和气候有着巨大的悬殊,使多种生活方式、植物和野生动物奇特地混杂在一起。尼泊尔或许是世界上惟一一个这样的国家,在这里你可以攀登世界上最高的山峰,游顾于景色优美的乡间,同时领略始终处在背景里的冰峰,也可以在森林丛中探胜追猎,这里林木的稠密在整个南亚地区首屈一指。

登山运动

尼泊尔的喜马拉雅山蜿蜓800公里,为世界之最,有八座最高峰在8000米以上,包括世界是最高峰埃佛斯峰(即珠穆朗玛峰)自1949年国家向登山爱好者开放山峰以来,尼泊尔喜马拉雅山已成了登山运动的一大舞台,成功和失败的演出激励了数以千计的男女来向极限挑战,对许多人来说,不管是圣者,哲人,科研工作者或是冒险家,尼泊尔喜马拉雅山的吸引力都具有不可阻挡之势。

徒步旅行

最好体验尼泊尔无与伦比的自然秀色和文化宝库的美的方法是徒步览胜。人们可以沿着已经踏平的小道前行或径直摸索尚未开辟的路径,任一方均能给予你终生难忘的经历和体会,除了一路的杜鹃木丛,孤零零的村落,小小的山乡,飞鸟,走兽,寺庙,僧院和令人屏息凝神的风光之外,你也会与不同文化的友好人群不期而遇,让你一看传统田园生活的迷人风采。

徒步旅行一年四季都可以进行,视游人打算去的地方而定,大众较多喜爱的季节是春季和秋季,到了冬季,徒步旅行可在海拔较低处进行,在季风季节,你可在喜马拉雅山北麓雨影区(指背风区雨量比迎风区要小的区域),如在穆斯唐,上马南和道尔波等地,这些地方因有高山阻挡,雨云也就难以到达,也不受季风影响,在这个季节徒步旅行的最妙之处是路上不那么拥挤,而如果碰巧你热衷于植物学,你会因繁多的植被而陶醉,因为这正是草地上百花争艳的时候,为确保优质服务和安全,建议通过政府承认的徒步旅行计划。

乘筏/乘小艇/峡谷游

尼泊尔河流众多,可以提供乘筏或小船漂流的美好体验,你可在平静如玉的水面上划行,四周宏伟美景尽收眼底,或在白浪咆哮的湍流中急速而下,由政府指定的旅行社雇用的熟练的河工精心护卫。游人可选择水上一日或多日游,迄今为止,政府已开辟了十条河流的许多河段供商业性乘筏漂流之用。卡利甘达基河曲折盘绕僻远的大峡谷,经过急流险滩需要五日。博特科什河雪白如练,浩浩荡荡26公里,汹涌的马尔希扬格迪河也有一片无间无隔的白水,约需漂流四天时间,卡尔纳利河具有几处世上最富有挑战性的湍流,森科西河270公里长,需要用8—10天时间完成漂流,这是一条大河,又极具挑战性,乘筏游旅行社为冒队家们提供了世界级服务。这里的旅行社备有救生衣,宿营装备和标准的乘筏随身用具,都是世界级乘筏漂流人必备的东西。峡谷游,在欧洲已是一项极普遍的运动,目前在尼泊尔也可以进行,峡谷游让你亨受探索世界上一些具有最粗犷之美又仍然被视为禁区的地方的自由。

密林追猎游

尼泊尔的国家公园,特别是位于特莱地区的国家公园,吸引了世界各地的游客,进入这些公园的游览有多种追猎野兽的方法包括步行,乘独木船,驾吉普车,骑象,每骑坐一次象背,游人定能看到一两只独角犀牛,除犀牛外,野猪,水鹿,梅花鹿.懒熊,也经常能够见到,如果能遇到一只皇家孟加拉虎,你会被它的雄伟外表惊倒。

漫步自然或密林漫步是另一种体验荒野的方式,说实在的,密林漫步能给人近距观赏动物和观察它们的行踪,信号和声音的机会,清晨和傍晚是最佳漫步时间,能使你避开白天中间时段的炎热。

顺着拉布蒂河的独木船上可以饱览的种种秀色,鲜亮的兰色欧亚翠鸟,白鹭,鱼鹰和微红的麻鸭,要观察鸟类则应该带上望远镜,穿过密林的吉普车追猎游较之其他方法有更多的机会可以看到野兽,因为吉普车能进行在密林深处,通常超越人们已经踏平的小道,在骑象,漫步自然和吉普车追猎等让你兴奋的活动之后,游人可以跳进游泳池放松一下,一些旅游度假村都建有游泳池

攀岩

尽管在那里演出了那么多扣人心弦的惊险故事,加德满都还要为你提供一长串石壁的名字,它们能给人以终身难忘的经历体会,最近以来,攀岩已经成了加德满都一项流行的体育运动,这里可以提供直正可怕的攀岩场所,纳加尔军,巴拉朱,希瓦布里和婆达尼坎塔是其中的几个地方,你可以去那里尝试这项运动。

 

尼泊尔购物指南

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  说尼泊尔是购物天堂,一点也不夸张。尼泊尔售卖的纪念品琳琅满目,稀奇古怪,主要是中国西藏佛教和印度教的法器和装饰品,当然还有尼泊尔本地的手工艺品等。加德满都是个令购物者常有意外收获的地方,孩子们兜售廓尔喀刀、腰带、铜板。有观光客的地方就有向您兜售手工艺品的摊贩,商人守候在寺庙台阶上,便宜货、仿古物、纪念品到处都是。每家商店都进去瞧瞧,满意就买,不喜欢就走人,店家还是笑脸满面,起身送客。
宗教用品:
  印度教或藏传佛教的宗教用品很多,有佛像、祈祷轮、佛像绘画、冥思符、符咒盒、护身符、经文彩布、经文碑石、木制嵌银西藏茶碗等。这类物品以博拿佛塔附近最多,此外杜巴广场的摊贩和商家也有出售。
尼泊尔式工艺品:
  尼泊尔手工艺品种类众多,价格低廉,品质参差不齐,主要有镶嵌首饰盒、木雕、绣上佛眼的T恤、“沙玲吉”四弦琴、尼泊尔帽等。
古 董:
  在泰美尔区的街道上有许多佛像和佛教绘书,也有从中国西藏来的古董,但真正的古物是不准出口的。购买年份未满一百年的唐卡、佛像等,必须向尼泊尔相关部门申请核准,取得未满百年的证明文件方可携带出境。购买古董可到加德满都杜巴路和帕坦附近的古董店。
天然宝石:
  尼泊尔出产的深红色水晶、黄玉、海蓝宵石、青金石等,价廉物美。从中国西藏或伊朗进口的土耳其宝石、珊瑚等,多用于装饰品上。购买原石可以用重量计价,而镶嵌在耳环、K金项链或戒指上销售的,手工还算精致,价格当然也不便宜。
中国西藏地毯:
  中国西藏地毯多出口,从香港行销至纽约,深受好评。旧式地毯是以天然染料制成,图案繁杂,价格也高。现在许多用化学染料制成的新产品,由民家或难民营织造,用染料染出明亮的颜色,或用较细致、较贵的植物染料染上传统的中国西藏宗教图案。购买地毯时,大小应以一块榻榻米长度为宜。地毯的长宽大小不同,价格也就不一了。购买中国西藏地毯,可在帕坦附近的贾瓦克尔(Jawalkhel)中国西藏难民营展示中心或博拿佛塔周遍商店选购,但是议价空间有限。
布料服饰:
  以尼泊尔或印度布料缝制而成的背心、长裤、洋装,很具民俗风味,此外还有中国西藏式几何图案的粗毛线外套、背心或背包,不过有些衣服都是西方人的尺寸。传统尼泊尔上衣和中国西藏服饰都不卖现成的,但是可以自行剪布,然后找师傅量身订做,制作时间只要一、两天,工钱十分便宜。尼泊尔沙丽布料有棉质、纱质和毛料,可以买来制作时装或裁成围巾。
汇 率:
  尼泊尔货币的官价汇率每天都登在The Rising Nepal报纸上,电台每日也会以尼泊尔语播出。尼泊尔的各大旅游地区都有黑市兑换美金,黑市兑换价和银行价相差无几。黑市交易虽然犯法,但由于大部分旅游观光支出均用尼泊尔卢比支付,所以黑市兑换还是具有一定吸引力的。如果愿意您也可以找导游换,汇率比银行略高些,出境时可以将没用完的尼泊尔卢比换成美元。尼泊尔卢比与美元的比价为72:1,与人民币的比价为8-9:1。

尼泊尔当地特色

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登山天堂

  珠穆朗玛峰的南坡就在尼泊尔境内,在其全境拥有8座8000米以上的高峰,有“山地王国”的美称。这也使得尼泊尔成为全球登山者的天堂乐园,普通游客即使无法挑战世界高峰,依然能领略到神山的震撼。

多样景观

  每个地方都有日出,但能看到太阳从喜玛拉雅山系中冒出头来,则除了尼泊尔还真没几个国家看得到。在150公里长的国土内,从海平面60米一路爬升到世界最高的8848米,位于印度半岛与中国大陆间,喜玛拉雅山脚下,尼泊尔特殊的地理位置和多样的高度,造就了境内绝美的自然生态景观。

生态公园

  特殊的地形特征造就了境内绝美的自然生态景观。山城里景色秀丽,是赏日出、观瀑、泛舟的最佳地点。其中在著名的基特温国家公园占地980平方公里,各类野生动植物汇集,常有与独角犀牛面对面的机会,全尼三分之一的孟加拉虎亦集中于此。这里,你可以骑着大象大摇大摆地向身边跑过的犀牛打个招呼。

遗传宝库

  去年,联合国教科文组织将加德满都谷地里的7个地点列为世界遗产,理由是尼泊尔地处亚洲伟大文明的交叉口,这些地点分别代表了印度教和佛教,以及尼国皇室和居民的居所,反映了尼泊尔艺术的各个层面,包括庙宇、花园、祈祷集会中心。

众神国度

  尼泊尔自称是个“神跟人一样多、庙宇跟房舍一样多”的国度,对这一点,旅客绝对要相信,尼国有3亿3千万位神祇,人口只有2千3百万,走在路上则是三步一小庙、五步一大庙,小的像一洼凹陷在地面的灵甘庙(阳具庙),或像小土地公庙般,大的则有数百坪之大,笃信印度教的尼泊尔人相信宗教是所有困苦的救赎。
  印度教是尼泊尔的国教,印度教徒占全国人口的89%,所以印度教寺庙比比皆是。虽然佛教徒只占全国人口的5.7%,但由于尼泊尔是佛祖释迦牟尼的出生地,在印度教流行之前,佛教在尼泊尔极盛一时,所以今天我们仍然较易看到佛教遗址、寺庙。在佛寺里行走一定要按顺时针方向,进入佛寺或印度教寺通常都要脱鞋,但一般印度教寺院只允许印度教徒内进。

尼泊尔节庆活动

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  尼泊尔还是一个全民信仰宗教的国家,因此和宗教相关的许多活动都成为了全国性的节日。尼泊尔全国性的节日有很多,根据尼泊尔旅游机构对外发放的资料称,其全国各种节日每年多达300多个。也就是说,任何时候,只要你到尼泊尔,你就能亲眼看到各类多姿多彩的节日活动。由于尼泊尔还是一个全民信仰宗教的国家,因此和宗教相关的许多活动都成为了全国性的节日。此外一些特别的节日如:
母亲节:
  这个节日通常是在每年的四月末或五月初,它是人们对于世界上最伟大的母爱表示感激的日子。这一天,无论男女老少都忙碌的庆贺着。小孩子拿出自己的零花钱为母亲买一份小礼物,已婚的儿女都会带着礼物回家和母亲团聚。到处都洋溢着浓浓的亲情。


神牛节(Gai Jatra):
  尼泊尔年历的八九月份,有一个神牛节,这是尼泊尔最为著名的节日之一。这个节日起源于古代,但在发展过程中融合了中世精神。根据尼泊尔的传统,每个次年有人过世的家庭在这一天都要领头牛到大街上参加游行,没有牛的家庭可以让男孩打扮成牛来代替。在尼泊尔,牛是非常神圣的,他会帮助已故的情人早日升入天堂。


大鄯节(Dashain):
  大鄯节,尼泊尔最主要,最长也是最喜庆的节日,大鄯节是纪念杜伽女神战胜罪恶之神Mahisasur,他曾伪装成水牛祸害人民。时间在每年的九月底十月初。这个节日是全国各族人民共同的节日,所以也可以说是尼泊尔普天同庆的日子。这个节日从新月到满月历时15天,尼泊尔全民放假。节日期间,身着彩衣的人们纷至沓来,朝拜杜伽女神,寺庙前供奉着用来祭神的牲禽。

尼泊尔旅游时间

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    总的来说尼泊尔的气候非常不错,四季如春。这里冬天从来不下雪(山区除外),夏天最高气温不超过30度。空调在这里用处不大。
    尼泊尔属于典型的季风气候,一年分两季,每年的10月到次年5月是旱季,6-9月是雨季。其中10-11月是尼泊尔的最佳旅游时间,这时候气候温和,空气清净,能见度很高。更重要的是10月份还有尼泊尔最重要的节日之一“宰牲节”。
    2月到4月是旱季结束的时候,是仅次的佳季,因为空气中尘埃较多,所以能见度不是很高,但天气暖和,很多野花都绽放出来。
    12月到次年1月,气候和能见度都不错,但比较寒冷。对于徒步旅行者来说,要做好充足的准备,因为这个季节经常会遇到下雪天。
    相对来说雨季不太适合旅行,5-6月上旬太热,且空气污浊。6月中旬到9月,季风气候使山峰都被云雾遮挡,道路充满泥泞。

尼泊尔特别提醒

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 建议:准备去尼泊尔自助旅行可与在加德满都经营青年旅馆的上海驴友大勇联系,获取当地最新资料,也可以请他代为安排在尼泊尔的行程。
1、 签证:
  北京大使馆和上海、拉萨领事馆凭护照办理签证。尼泊尔现在对中国游客实行免费签证,只要交30元左右的手续费就可以了。
  尼泊尔驻北京大使馆电话:010-65321795。
  旅游签证:
  需提交材料:半年以上有效护照正本、2寸彩照1张、个人资料表。
  所需工作日:5天。
  签证有效期:6个月。
  可停留天数:2个月。

2、货币:
  尼泊尔的官方货币为卢比,1美元=70卢比左右。外汇兑换须通过银行或官方授权的外汇兑换商,兑换者在汇兑交易中应索取并保留收据。
  如果直接用人民币兑换,民间汇率约为1:8.5,但街头找兑换店(money change)只有1:8.4。

3、衣着:
  九月至翌年三月,尼泊尔早晚清凉,要穿厚毛衣或外套大衣,但日间温度会回升至25度左右;四至六月的天气闷热,傍晚常有阵雨;六月至九月是雨季,而且雨量惊人,故在这段期间前往尼泊尔,应携带透气良好兼防水的风衣。无论是否登山健行,登山鞋也应准备一双。而登山所需用品可以在加德满都或博卡拉租借或购买,这些用品多数是登山队留下来的物品,实用但不一定便宜。


4、医药保健 :
  尼泊尔海关对旅客入境的检疫都很松散,但为了自身安全,最好还是接受齐全的痢疾、伤寒、霍乱和破伤风等预防注射。
  尼泊尔流行一种名为“加德满都痢”的肠炎,所以切勿饮用未煮沸的生水,也尽量避免生吃蔬菜、沙拉与水果。在南亚次大陆地区为患的疟疾,虽然在尼泊尔并非是疫区,但在森林地带,如奇旺(chitwan)的国家动物公园区内,还是最好在两星期前开始服用疟疾丸,直到离境后六星期才停止。天气炎热的季节要带防蚊剂,雨季时更要慎防血蛭。此外,在个人的医药箱中也应包括用途广泛的抗生素、阿司匹林、喉痛药、防晒油、消毒药水和绷带纱布等。


5、时差:
  尼泊尔时间比格林尼治快5小时45分,比北京慢2小时15分。


6、电源电压:
  电压240伏。加德满都宾馆的插头是两相或三相的英式扁头,国家森林公园和博卡拉的插头都是两相的圆头,最好带一个万能插头,也可以在逛加都的时候买一个,大约50卢比。


7、通讯:
  尼泊尔的移动通讯在快速发展,现在已经有漫游服务了,但是只有移动通信有。加德满都网吧很多,打电话和发电子邮件都很方便,价格一般在30卢比到50卢比。


8、小费:
  外国旅客给旅馆和餐厅小费已成风气,大部分旅社、酒店和餐厅都收取10%的服务费,旅馆侍者或门房的一般小费约5至10卢比,出租车司机并不一定要给,但是如果服务特别周到的,多给一些也无妨。


9、民俗禁忌:
  面对多元的民族文化,根深蒂固的文化传统,外国旅行者应注意一些与当地人交往中的禁忌事项:
· 尼泊尔的问候语是“那马斯特(namaste)”,相应动作是双手合十;
· 进入尼泊尔寺庙、住宅之前要脱掉鞋子;
· 注意不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具;
· 不要用脚去碰尼泊尔人的物品,这被认为是一种不严肃的冒犯行为;
· 注重着装,尤其是女性旅行者不要穿着暴露;
· 进入印度教寺庙前务必征得同意,因为寺庙是不向非教徒开放的;
· 皮毛物品严禁带入寺庙范围内;
· 围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向;
· 照相(无论是为人还是物品)之前应经得许可;
· 男女之间的公开亲昵行为是不被喜欢的;
  记住:许多情形下,尼泊尔人摇头是表示同意,但这种摇头不是我们通常意义上的左右摆动,而是从左上开始往右下的摆动,所以也说不上是摇头。

尼泊尔交通指南

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航 空:
  中国有至尼泊尔的直达航班,拉萨——加德满都约2.5小时,香港——加德满都约4.5小时,上海到加德满都有直航的班机,但班次很少,一般选择从曼谷或香港转机比较方便。
  尼泊尔唯一的国际机场是加德满都的Tribhuvan机场。如果你想在飞往加德满都时看看那些大山,那就要坐在飞机的右侧。国际航班的机场税是10美元,或者1100卢比。飞往印度次大陆的机场税是7美元。
  加德满都Tribhuvan机场分国际与国内候机室,都要进行安全检查,男女旅客分别在男女检查室进行检查。Tribhuvan机场到市区的出租车费为100-150卢比。
  
公 路:
  可从西藏的樟木出入境,樟木口岸早上9:30开关。从拉萨乘吉普车到樟木约需2-3天,每人约300-350元。建议从拉萨坐车经樟木到加德满都,不光可以省钱,还可以感受从浩瀚广邈的雪域高原慢慢地降低海拔,渐渐地看见树木、森林、瀑布,直到香蕉树、榕树、竹子。
  拉萨到樟木的车通常是丰田62,车费350元;一般有司机在尼泊尔领事馆门口寻找客源。或者从日喀则乘丰田62车到樟木,车费200元,早上6:30发车,需要提前一天到运输公司确定自己第二天出发。一般要挤满至少8个人车子才肯走。路上需要2-3天时间,中途一般在樟木关口附近住宿,但建议入住距离关口只有200米的夏尔巴旅馆(Sherpa hotel)。
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常见问题
  • 泰国的线路有无亲子游的行程?
  • 您好!泰国线路正常情况下是没有特别的亲子行程,只有暑期和过年的时候会额外做计划,具体可根据实际情况参考。但是泰国行程有海上项目、有景点参观,还是比较适合大人小孩一起参加的。

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  • 您好!东南亚因为是常规的出境目的地,现在价格基本不受到国内的旅游旺季的影响,基本价格都是比较恒定的,最高的跟最低的时候也就相差几百块钱。